Légumes-Racines Jazzés

Name: Légumes-Racines Jazzés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Jus de Pomme; 6 5 ou 6 petites courges pattypan, coupées en quartiers (choisir celles qui sont vert clair mais lourdes pour leur taille); 1 Grosse Carotte; 3 Brins Thym Frais; 2 Girofle Ail; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Miel (ou sirop dérable/agave pour une version végétalienne); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Huile dOlive; 1 Gros Panais; 1 pour chacun. Sel et Poivre; 1 Navet

Besoin d'un homme des cavernes, plat d'accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et primal? Les légumes-racines jazzés pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 516 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 1. Pour 2,7 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du jus de pomme, des choux de Bruxelles, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est incroyable. Essayer Légumes-Racines, Purée De Légumes-Racines, et Légumes-Racines Rôtis pour des recettes similaires.