Limonade à la menthe et à la framboise

Besoin d'une boisson sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et respectueuse des fodmaps ? La limonade à la menthe et aux framboises pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 95 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses . Pour 39 cents par portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Si vous avez du sucre, du jus de citron, des framboises et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 0% , ce qui est très mauvais (mais toujours réparable). Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que la trempette au yaourt à la feta à la menthe , la soupe aux pois et aux épinards à la menthe et les cupcakes aux framboises avec glaçage aux framboises .
Instructions
Écrasez et égouttez les framboises en réservant le jus ; jetez la pulpe et les pépins. Dans un grand récipient ou un bol à punch, mélangez le jus de citron, le sucre et la menthe. Ajoutez l'eau et le jus de framboise réservé.
Servir dans des verres réfrigérés sur des glaçons.