Le discours de la Salade de Chou Frisé et de Pommes

Name: Le discours de la Salade de Chou Frisé et de Pommes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) vinaigre de cidre cru; 2 pommes coupées en dés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Gorgonzola émietté; 1 tas chou frisé, tiges enlevées et feuilles hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 livre de courgettes, sel, ou au goût; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de tournesol non salées grillées

Besoin d'un accompagnement sans gluten, primal et végétarien? Le discours de la salade de chou frisé et de pommes pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 113 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de cidre de pomme, des pommes, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 20 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Tarte aux Pommes, Barres de Tarte aux Pommes Potluck, et Croustillant aux Pommes.

Instructions

Masser le sel dans le chou frisé dans un grand bol jusqu'à ce que le chou frisé soit légèrement ramolli, environ 2 minutes. Incorporer délicatement les pommes, l'huile d'olive, les canneberges, les graines de tournesol et le vinaigre dans le chou frisé jusqu'à ce que la salade soit uniformément mélangée. Incorporer délicatement le Gorgonzola dans la salade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gorgonzola