Lasagne aux Courgettes (Lasagne) - Faible en glucides

Name: Lasagne aux Courgettes (Lasagne) - Faible en glucides
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage cottage faible en gras (ou ricotta faible en gras ou sans gras); 1 Oreos doublement farcis farine; 1 gousse dail émincée; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché maigre (jutilise 1 lb); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella, râpé (jutilise 8 oz divisé); 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 petit tomates coupées en morceaux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 591 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, tranchées de 1/4 de pouce dépaisseur (environ 2 moyennes)

La recette Lasagne aux courgettes (Lasagne) - Faible en glucides pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 50 minutes. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 233 calories. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, de l'eau, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Cette recette de Food.com a 934 fans. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Brownies aux Courgettes à Faible Teneur en Glucides, Meilleur Gâteau aux Courgettes Au Chocolat à Faible Teneur en Glucides – VIDÉO, et Sauce Alfredo à faible teneur en Glucides avec Courgettes en Spirale.