La sauce marinara de ma mère

La sauce marinara de ma mère
La sauce marinara de ma mère est une sauce sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne . Cette recette sert 10 personnes. Une portion contient 66 calories , 2 g de protéines et 3 g de matières grasses . Pour 36 cents par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des feuilles de basilic, du sucre granulé, des tomates en conserve et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes . Elle vous est proposée par Foodnetwork. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 62 % sur Spoonacular . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Sauce Marinara de Base , Comment Faire une Sauce Marinara de Base et Nid d'Oiseau Marinara .

Instructions

1
Dans une poêle moyenne, à feu moyen, ajouter l'huile d'olive. Incorporer les oignons, les carottes, les tranches d'ail et les flocons de piment rouge. Assaisonner de sel, selon votre goût, et cuire pendant environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 PouceOignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Ajoutez le sucre et les tomates en conserve, en les écrasant à la cuillère, et mélangez bien. Laissez cuire encore 10 à 15 minutes à feu moyen, en remuant de temps en temps. Goûtez pour l'assaisonnement, puis incorporez les feuilles de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cp. Poivron Vert HachéCp. Poivron Vert Haché
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions10
Score de santé16
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