Kéfir d'Eau

Name: Kéfir d'Eau
Prep time: 2 d 10 min
Cook time: 2 d 10 min
Total time: 2 d 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) raisins secs biologiques, figues (assurez-vous simplement que ce sont des fruits secs non sulfurés); 1 tranche fine tranche de gingembre frais, pelée; 1 citron bio; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre biologique; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau, grains de kéfir; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau sans chlore

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez le kéfir d'eau. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 102 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 20 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 48 heures et 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des raisins secs, du sucre, de l'eau sans chlore et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si super. Essayer Kéfir d'eau (Tibicos), Comment faire du Kéfir d'eau, et Au travail: Lassi de Mangue au Kéfir et à l'eau d'aloès pour des recettes similaires.