Jus de six légumes

Name: Jus de six légumes
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 32 Noix de toute sorte (hachées) carotte hachée; 25 Noix de toute sorte (hachées) céleri haché; 37 Noix de toute sorte (hachées) poivre vert haché; 61 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) oignon haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 kgs tomates mûres, pelées et hachées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 1 Petite to 1-1/2 small serrano peppers

Le jus de six légumes est une recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 3 g de protéines, 1 g de matières grasses et un total de 57 calories. Pour 93 cents par portion, cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 370 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'eau, des tomates, du sel et du jus de citron. Cela fonctionne mieux comme boisson et se prépare en 1 heure et 5 minutes environ. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 88 %. Cette partition est géniale. Des recettes similaires incluent le jus de légumes, le jus de six légumes et le jus de légumes aux tomates.

Instructions

Dans une cocotte, mélanger les huit premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Si vous le souhaitez, retirez les tiges et les graines des poivrons serrano ; ajouter au mélange de tomates. Porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et laisser mijoter 30 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Cool.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse D'huile De Piment Fort (huile De Piment)