Joes au Fromage Bâclé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les fromages bâclés. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 290 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 18 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de lait simple, de bœuf haché extra-maigre, de poudre de chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), Joes Bâclées au Fromage, et Grilled Cheese Sloppy Joes.
Instructions
Faire dorer la viande avec les oignons dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Incorporer les tomates et la poudre de piment; laisser mijoter à feu moyen-doux 8 min., en remuant de temps en temps.
Incorporer les haricots; cuire 5 min. ou jusqu'à ce que les haricots soient chauffés et que le mélange de viande soit épaissi, en remuant fréquemment.
Servir dans des petits pains garnis de lait simple à 2%.