Hoppin' John aux Feuilles de Moutarde

Hoppin' John aux Feuilles de Moutarde
Hoppin 'John avec des feuilles de moutarde pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 378 calories. Pour 93 cents par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des feuilles de moutarde, de l'huile d'olive, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jambon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert aux Pommes Graham en dessert. Ce sera un succès à votre Sylvestre événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est spectaculaire. Essayer Hoppin' John avec des verts de Collard, Jean Hoppin, et Hoppin' John pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients en remuant au fouet; réserver.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
2
Chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
3
Ajouter l'oignon dans la poêle; faire sauter 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le riz, le jambon et l'ail; faire sauter 2 minutes. Incorporer le mélange d'eau; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
EauEau
RizRiz
JambonJambon
5
Ajouter les pois et les légumes verts; couvrir et cuire 5 minutes. Mélanger le mélange de riz; couvrir et cuire encore 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes verts et le riz soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
PoisPois
RizRiz

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Auslese King Frosch Tout Allemand naturel avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
King Frosch Riesling Auslese Tout Naturel Allemand
King Frosch Riesling Auslese Tout Naturel Allemand
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé64
Magazine