Haricots Rouges Rapides et Riz

Haricots Rouges Rapides et Riz
Les Haricots Rouges Rapides et le riz sont un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 7 portions. Une portion contient 539 calories, 23g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de poivron, de garniture: oignons verts, bouillon de poulet et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Haricots Rouges et Riz à la Mijoteuse, Haricots Rouges Rapides et Riz, et Riz Rapide et Haricots.

Instructions

1
Faire sauter la saucisse et les 3 ingrédients suivants dans une cocotte à feu moyen-vif 10 minutes ou jusqu'à ce que la saucisse soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter l'ail; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
3
Ajouter les haricots, l'assaisonnement créole et le bouillon de poulet. Porter à ébullition; réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement CréoleAssaisonnement Créole
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
HaricotHaricot
4
Pendant ce temps, cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
5
Servir avec un mélange de haricots rouges.
6
Garnir, si désiré.
7
Remarque: Nous avons testé avec la Saucisse de Poulet Fumée à l'Andouille de Style Cajun Biologique Aidells Entièrement Cuite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse De PouletSaucisse De Poulet
Saucisse AndouilleSaucisse Andouille

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions7
Score de santé47
Magazine