Hamburgers à la Dinde au Mélange d'Herbes

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les hamburgers à la dinde au mélange d'herbes pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,5 $ par portion. Une portion contient 303 calories, 32g de protéines, et 4g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles d'épinards, de la croûte de citron, de la dinde moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la croûte de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Citron et aux Amandes Fourré au Caillé de Citron en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 22 minutes. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Hamburgers à la Dinde à l'Ail et aux Herbes, Hamburgers à la Dinde avec Sauce aux Herbes, et Burgers De Dinde Aux Herbes Et Aux Agrumes.
Instructions
Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un grand bol jusqu'à homogénéité. (Ne pas trop travailler le mélange de viande.) Façonnez le mélange en galettes de 4 (5 pouces).
Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
5 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète.
Évider les centres mous de la moitié inférieure des rouleaux, en laissant des coquilles de 1/4 pouce d'épaisseur.
Placer les hamburgers dans les coquilles; garnir uniformément de tranches d'épinards et de tomates et couvrir de dessus roulés.