Gâteaux de Poisson à la Israélienne

Name: Gâteaux de Poisson à la Israélienne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (12 onces) de haricots verts frais, parés; 0 (peut être ou écrémé) cayenne, ou plus au goût (très épicé); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre hachée; 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 1 (Keebler); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pépins de raisin ou huile dolive pour la friture; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon émincé (environ 1 oignon moyen); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pinénuts; 1 (peut être ou écrémé) sel, ou plus au goût (jutilise habituellement environ 3/4 c. à thé); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce tahini à tremper (facultatif - cliquez ici pour la recette); 454 Noix de toute sorte (hachées) filets de poisson désossés et sans peau (poissons blancs ou doux comme le corégone, la truite ou le tilapia)

Les gâteaux de poisson de style Israélien est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 20 portions. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 88 calories. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette du Shiksan dans la cuisine a 1 ventilateurs. Un mélange d'œuf, d'huile d'olive, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est bon. Essayer Galettes de Poisson à la Portugaise, Gâteaux de Poisson à l'Asiatique, et gâteaux de poisson à la thaïlandaise avec salade aux herbes pour des recettes similaires.

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Gâteaux de Poisson à la Israélienne

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Ingredients1/4 tasse de noix de pin1 lb. filets de poisson sans peau désossés (poisson blanc ou doux comme le corégone, la truite ou le tilapia) 1/2 tasse d'oignon émincé (environ 1 oignon moyen) 1/2 tasse de chapelure 1/4 tasse de coriandre hachée1 œuf 1/2 c. à thé de sel, ou plus au goût (j'utilise habituellement environ 3/4 c. à thé) 1/2 c. à thé de cumin1 / 4 c. à thé de cayenne, ou plus au goût (très épicé) 1/3 tasse de pépins de raisin ou d'huile d'olive pour la friture 1/2 tasse de sauce tahini pour tremper (facultatif - cliquez ici pour la recette)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Huile D'olive

Poivre De Cayenne Moulu

Tilapia

Tahini

Oignon

6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau

Sel

Temps de préparation: 15 Minutes

Temps de cuisson: 15 Minutes

Durée totale: 30 Minutes

Portions: 20-24 galettes

Clé casher: Pareve

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 paquet (12 onces) de haricots verts frais, parés 0(peut être ou écrémé)

cayenne, ou plus au goût (très épicé)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre hachée 1(peut être ou écrémé)

¼ cuillère à café d'origan 1

(Keebler)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pépins de raisin ou huile d'olive pour la friture 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon émincé (environ 1 oignon moyen)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pinénuts 1(peut être ou écrémé)

sel, ou plus au goût (j'utilise habituellement environ 3/4 c. à thé)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce tahini à tremper (facultatif - cliquez ici pour la recette)454Noix de toute sorte (hachées)

filets de poisson désossés et sans peau (poissons blancs ou doux comme le corégone, la truite ou le tilapia)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Caposaldo Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.