Gruau de Saucisse et Cheddar aux œufs au plat

Name: Gruau de Saucisse et Cheddar aux œufs au plat
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO saucisse de petit déjeuner de porc en vrac (7 à 8 liens); 4 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 4 crevettes et veinées Sel et poivre; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de cheddar fort, déchiqueté grossièrement emballé); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de pierre (blancs ou jaunes)

La saucisse et le gruau de Cheddar avec des œufs au plat pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 342 calories. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Rendez-vous au magasin et ramassez des saucisses de porc en vrac, du gruau moulu en pierre, du cheddar fort et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Gruau d'Ail au Cheddar avec Œufs au plat, Œuf Au Plat Sur Du Gruau De Cheddar Au Bacon, et Poisson Frit au Cheddar - Gruau de Thym pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de taille moyenne à feu vif, porter à ébullition 2 1/2 tasses d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le sel, réduire le feu à moyen et incorporer lentement le gruau. Cuire à découvert, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les grains soient tendres et épaissis, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gruau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

À l'aide d'un couteau d'office tranchant, coupez les extrémités des boyaux de saucisse. Presser la viande de saucisse et jeter les boyaux. Cuire les saucisses dans une poêle de taille moyenne à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois (pour émietter de gros morceaux) jusqu'à cuisson complète, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse De Porc Hachée

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Cuillère En Bois

Poêle

Couteau

Retirer la saucisse de la poêle avec une cuillère à fente et réserver. Laissez la graisse accumulée dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Poêle

Retirer le gruau du feu et incorporer le fromage et la saucisse cuite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Fromage

Gruau

Remettre la poêle avec la graisse à feu moyen-vif. Casser soigneusement les œufs dans la poêle un à la fois. Cuire jusqu'à ce que les blancs soient fermes mais que les jaunes soient encore liquides, environ 3 minutes. (Pour les jaunes plus fermes, retournez les œufs et laissez cuire 1 minute de plus.) Déposer le mélange de grains sur des assiettes individuelles et garnir chaque portion d'un œuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gruau

Jaune D'oeuf

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir immédiatement.

Equipement

Ingrédients

Portion:

227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

saucisse de petit déjeuner de porc en vrac (7 à 8 liens)4grand

croûte à tarte aux miettes (Keebler)4crevettes et veinées

Sel et poivre 1771 lb de Mafaldi frais si possible

onces de cheddar fort, déchiqueté grossièrement emballé)1181 lb de Mafaldi frais si possible

grains de pierre (blancs ou jaunes)

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Auslese King Frosch Tout Allemand naturel avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.