Gressins, Trois Façons
Gressins, Trois façons pourraient être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette fait 16 portions avec 83 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des garnitures, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Cette partition est améliorable. Essayer Gressins Deux Façons, Gressins, et Gressins pour enfants pour des recettes similaires.
Instructions
Rouler la pâte dans un rectangle de 16 x 12 pouces.
Couper en 16 lanières; transférer sur 2 plaques à pâtisserie tapissées de papier sulfurisé.
Badigeonner avec 1 cuillère à soupe. arroser et saupoudrer de sel et de poivron rouge écrasé; ou badigeonner d'huile de sésame et saupoudrer de graines de sésame; ou saupoudrer de parmesan.
Laisser reposer 30 minutes. Préchauffer le four à 218°.
Cuire au four jusqu'à ce qu'il soit doré, de 10 à 13 minutes.
Sésame: 82 Calories, 2g de matières grasses (0g Sat.), 0mg Chol., fibre 2g, Pro 3g., 13g de glucides., 122mg de gazon., 0 mg de fer, 0 mg de calcium
Parmesan: 74 Calories, 1g de matières grasses (0g Sat.), 1mg Chol., fibre 2g, Pro 3g., 13g de glucides., 131mg de gazon., 0 mg de fer, 7 mg de calcium