Granola Mangue-Agave Au Yogourt Grec

Name: Granola Mangue-Agave Au Yogourt Grec
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop dagave; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 (hiver) graines de lin; 1 pinte 2% de yogourt grec; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement r miel; 2 (hiver) sucre brun clair emballé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mangue sucrée séchée en dés; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine à lancienne (pas instantanés); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de citrouille crues; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de tournesol crues; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes effilées; 1 1 livre de courgettes, 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 2 (hiver) germe de blé

Le Granola À La Mangue Et À L'Agave Avec du Yogourt Grec est un végétarien repas du matin. Cette recette fait 4 portions avec 878 calories, 32g de protéines, et 44g de matières grasses chacun. Pour 2,59 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 75 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'extrait de vanille, des graines de citrouille, de la cassonade et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère impressionnant de 96%. Essayer Granola Mangue-Agave Au Yogourt Grec, Granola Maison à la Mangue et à l'Agave au Yogourt Grec, et Yogourt Grec avec Granola Salé pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 325 degrés F. Tapissez une plaque à pâtisserie cerclée de papier sulfurisé ou d'un tapis de cuisson en silicone.

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Four

Mélanger l'huile de canola, le sirop d'agave, le miel, la cannelle, la cassonade et l'extrait de vanille dans un petit bol jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Extrait De Vanille

Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre

Cassonade

Huile De Canola

Cannelle

Miel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger l'avoine, les amandes, les graines de tournesol, les graines de citrouille, les graines de lin, le germe de blé et le sel dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tournesol

Graines De Citrouille

Graines De Lin

Germe De Blé

Amandes

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange humide au mélange sec et remuer en veillant à ce que tout soit uniformément enduit.

Étaler le mélange uniformément sur la plaque à pâtisserie préparée; cuire au four, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, de 25 à 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

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