Grande friture britannique
Le Great British Fry Up pourrait bien être la recette européenne que vous recherchez. Cette recette donne 1 portion avec 1197 calories , 37 g de protéines et 108 g de matières grasses chacune. Pour 2,8 $ par portion , cette recette couvre 32 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 35 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette d'Allrecipes nécessite des saucisses de porc, des œufs, du pain et de l'huile végétale. Elle fonctionne mieux comme plat principal et se prépare en 25 minutes environ. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 65 % , ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que British Treacle Tart , Great Gaspacho et Great Greek Salad .
Instructions
Chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen.
Ajoutez les saucisses et les pommes de terre rissolées. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient dorées d'un côté, environ 5 minutes. Retournez-les pour les faire revenir de l'autre côté et ajoutez la tomate, le bacon et les champignons. L'idée est de commencer à cuisiner par les choses qui prennent le plus de temps.
Lorsque la tomate, le bacon et les champignons sont presque cuits, cassez l'œuf au centre et laissez cuire. Vous pouvez ajouter un peu plus d'huile pour rendre les bords croustillants. Faites griller la tranche de pain pendant la cuisson de l'œuf, puis tartinez-la de beurre.
Servez le tout dans une assiette avec le pain grillé à côté.