Gombo et Tomates

Gombo et Tomates nécessite environ 37 minutes du début à la fin. Pour 4,28 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 43g de matières grasses, et un total de 613 calories. Cette recette sert 1. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Recipezaar. Si vous avez des tomates, des gousses d'ail, des oignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Okran et Tomates, Gombo et Tomates, et Okran et Tomates.