Fleurs de Courgettes Frites

Name: Fleurs de Courgettes Frites
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 18 courgettes bébé avec des fleurs attachées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fine et sèche; 4 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 128 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage feta, coupé en 18 morceaux; 6 crevettes et veinées Quartiers de citron, pour servir; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 6 crevettes et veinées Sel

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez les fleurs de courgettes frites. Cette recette fait 6 portions avec 542 calories, 26g de protéines, et 35g de matières grasses chacun. Pour 12,85 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, du fromage feta, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Fleurs de Courgettes Farcies Frites, Fleurs De Courge Ou De Courgette Frites, et Fleurs de Courgettes Farcies et Frites.

Instructions

Ouvrez doucement chaque fleur de courgette et enlevez l'étamine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fleurs De Courgettes

Placer un morceau de fromage feta à l'intérieur de chaque fleur et tordre légèrement pour fermer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feta

Battez les œufs dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Répartir la chapelure dans un bol peu profond. Trempez chaque courgette dans les œufs battus, puis draguez dans la chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Courgette

Plonger

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez une grande grille sur une plaque à pâtisserie cerclée. Dans chacune des 2 grandes poêles, chauffer 1/3 tasse d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle brille. Déposer délicatement la moitié des courgettes dans chaque poêle et les faire frire à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées, environ 1 1/2 minute de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive