Filets de Bœuf à la Crème d'Orange

Filets de Bœuf à la Crème d'Orange
Les filets de bœuf à la crème d'orange pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 495 calories, 39g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Pour 5,99 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des steaks de filet de bœuf, garnissez: des boucles de couenne orange, de la crème à fouetter et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la marmelade d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Filets de Saumon Orange au Sésame, Filets de Vivaneau Rouge sautés au Fenouil et à l'Orange, et Filets de Saumon Glacés à l'Orange et au Romarin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Saupoudrer les steaks de poivre concassé, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre ConcasséPoivre Concassé
Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En DésTomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
2
Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
3
4 à 6 minutes de chaque côté ou au degré de cuisson désiré.
4
Porter la crème à fouetter, la marmelade et le raifort à ébullition dans une poêle à feu moyen-vif, en remuant constamment; réduire le feu et laisser mijoter, en remuant souvent, 5 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème à FouetterCrème à Fouetter
RaifortRaifort
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Servir immédiatement avec les steaks; garnir, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En DésTomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi22 m.
Portions4
Score de santé22
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