Filet d'Acapulco

Name: Filet d'Acapulco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks de filet de bœuf; 1 branche Garniture: coriandre fraîche; 2 6 pouces tortillas de maïs (6 po); 2 crevettes et veinées Sauce Taupe de Bourgogne; 3 piments jalapeño coupés en deux et épépinés; 1 ( aubergines) Tortillas de farine fraîches, pour servir; 2 crevettes et veinées Pico De Gallo; 2 crevettes et veinées Salsa Sucrée; 1 Petite 2 oignons jaunes, pelés et hachés; 1 poivron jaune coupé en deux

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le filet d'Acapulco. Une portion contient 384 calories, 41g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 6,0 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de la salsa, du poivron, de la garniture: des brins de coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la tomate, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Boules de Pop-Corn à la Pivoine Rose en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est énorme. Essayer Ceviche d'Acapulco, Enchiladas d'Acapulco, et Poulet d'Acapulco pour des recettes similaires.

Instructions

Couper une fine tranche du haut et du bas de l'oignon et de la tomate; jeter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Oignon

Couper l'oignon et la tomate en 2 tranches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Oignon

Faire griller l'oignon, les steaks et les poivrons, recouverts d'un couvercle, à feu moyen-vif (350 à 40

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

10 minutes, en tournant après 7 minutes.

Ajouter la tomate et faire griller, en la retournant de temps en temps, 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Ajouter les tortillas et faire griller 1 minute de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Retirez les légumes et les tortillas; retirez les steaks (mi-rares) ou continuez à griller jusqu'au degré de cuisson souhaité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Déposer les tortillas sur des assiettes individuelles; garnir uniformément de poivrons, de tomates, de sauce à la taupe de Bourgogne, de steaks et d'oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Poivrer

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Tomate

Oignon

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