Fettuccine aux Épinards Primavera

Fettuccine aux Épinards Primavera
La Fettuccine aux épinards Primavera nécessite environ 27 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 476 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,32 $ par portion. Il vous est apporté par Foodnetwork. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. 34 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, du sel, du parmigiano-reggiano et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 83%. Des recettes similaires incluent Fettuccine Primavera, Fettuccine Primavera, et Fettuccine Primavera.

Instructions

1
Porter l'eau pour les pâtes à ébullition. Saler l'eau ajouter les pâtes et cuire al dente, environ 7 à 8 minutes. Utilisez un éplucheur de légumes pour faire des rubans de carottes et de courgettes. Gardez les légumes à plat sur le comptoir et faites tourner l'éplucheur sur la longueur du légume. Déposez les carottes et les courgettes dans l'eau des pâtes pendant les 4 dernières minutes de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
LégumeLégume
CourgetteCourgette
CarotteCarotte
PâtePâte
SelSel
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur
2
Chauffer une poêle moyenne à feu moyen avec de l'huile d'olive extra vierge et du beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Faire revenir les échalotes et l'ail de 3 à 4 minutes puis ajouter les petits pois et faire chauffer, 2 minutes, incorporer le vin, réduire pendant une demi-minute et remuer dans le bouillon. Mélanger les pâtes égouttées et les légumes avec la sauce, assaisonner de sel et de poivre et mélanger avec le fromage et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LégumeLégume
échaloteéchalote
PersilPersil
FromageFromage
AilAil
PâtePâte
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
PoisPois
VinVin
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi27 m.
Portions6
Score de santé33
Magazine