Espadon grillé à la sicilienne

Name: Espadon grillé à la sicilienne
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pour chacun. poivre frais moulu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 2 Morceaux de caramel Heath Bar origan frais haché (peut remplacer 1 c. à thé séché); 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steaks despadon, coupés de 1/2 pouce dépaisseur; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sel de table

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? L'Espadon grillé à la sicilienne pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 1 et coûte 21,21 $ par portion. Une portion contient 1801 calories, 179g de protéines, et 115g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, du jus de citron, des steaks d'espadon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel de table, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain À La Banane Aux Pépites De Chocolat Et Roundup À La Banane Sucrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Espadon Grillé à la Sicilienne, Espadon à la sicilienne, et Espadon à la Sicilienne.

Instructions

Préchauffer le gril à feu vif (ou préchauffer le gril à feu vif). Dans un petit bol, mélanger le jus de citron avec le sel jusqu'à dissolution du sel. Incorporer l'origan. Incorporer lentement l'huile d'olive au fouet et assaisonner généreusement de poivre.Faire griller les steaks d'espadon à feu vif (le plus près possible du feu), en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, pendant 6 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks D'espadon

Jus De Citron

Huile D'olive

Origan

Poivrer

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Fouetter

Bol

Transférer le poisson dans un plateau. Piquez chaque steak de poisson à plusieurs endroits avec une fourchette pour permettre à la sauce de pénétrer.À l'aide d'une cuillère, battez la sauce, puis arrosez-la sur le poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Poisson

Servir immédiatement.

Equipement

Poulet De Chair

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

1pour chacun.

poivre frais moulu 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron frais 591 lb de Mafaldi frais si possible

huile d'olive extra vierge 2Morceaux de caramel Heath Bar

origan frais haché (peut remplacer 1 c. à thé séché)907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steaks d'espadon, coupés de 1/2 pouce d'épaisseur 2Morceaux de caramel Heath Bar

sel de table

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Gris Tangent Paragon Vineyard. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.