Enveloppements de petit-déjeuner aux œufs, au chou frisé et à la tomate avec Houmous

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Les enveloppements de petit-déjeuner aux œufs, au chou frisé et à la tomate avec du houmous pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,91 $ par portion. Une portion contient 412 calories, 16g de protéines, et 18g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de chou frisé, de l'échalote, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le houmous, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Houmous Dessert en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Enveloppements aux Œufs et au Chou frisé, Bol de Petit déjeuner à l'Avoine et au Houmous à l'Avocat et au Chou Frisé, et Houmous Au Chou Frisé Et Aux Tomates Séchées.