Enchiladas aux Artichauts et Épinards

Name: Enchiladas aux Artichauts et Épinards
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coeurs dartichaut emballés dans de leau, rincés, égouttés et hachés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO sauce tomate en boîte; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons frais, coupés en quartiers; 3 gousses dail émincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses de fromage Monterey Jack râpé, divisé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO carton fromage ricotta; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasse de crème sure; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballer les épinards hachés congelés, décongelés et pressés à sec; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO peut bouillon de légumes; 8 8 pouces tortillas de blé entier (8 pouces), réchauffées

La recette des Enchiladas aux artichauts et épinards pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 50 minutes. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 534 calories. Cette recette végétarienne sert 8 personnes et coûte 2,25 $par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des cœurs d'artichauts remplis d'eau, des gousses d'ail, des épinards et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse au Chocolat Marocaine en dessert. 1 personne a fait cette recette et la referait. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 65%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Mini Coeurs d'Artichauts Grillés avec Trempette aux Épinards et aux Artichauts Faibles en Gras, Enchiladas aux Artichauts, et Enchiladas Aux Artichauts De ' Feast.

Instructions

Dans une petite casserole, faire fondre le beurre. Incorporer la farine jusqu'à consistance lisse; ajouter graduellement le bouillon. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer la sauce tomate, la poudre de chili et le cumin. Laisser mijoter, à découvert, pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu

Matériel que vous utiliserez

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

Étaler 3/4 tasse de sauce dans un moule graissé de 13 po. x 9 pouces. plat allant au four. Réserver le reste de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Matériel que vous utiliserez

Citron, Zeste Et 4 Zestes De Citron

Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer les champignons; cuire 3 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées