Dîner Taco à Une Casserole

Name: Dîner Taco à Une Casserole
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc instantané, non cuit; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue râpée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Cheddar Râpé KRAFT; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet. Mélange dAssaisonnement pour Tacos TACO BELLÂ®; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

La recette du dîner Taco à une casserole pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 20 minutes. Cette recette sans gluten et respectueuse du fodmap sert 20 personnes et coûte 39 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 118 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de bœuf haché, de fromage cheddar, de tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Dîner de Saucisses à la Poêle, Dîner aux Crevettes Grecques, et Dîner en Feuille de Saumon En Croûte de Noix pour des recettes similaires.

Instructions

Faire dorer la viande dans une grande poêle; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le mélange d'assaisonnement et l'eau; remuer. Porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement

Eau

Incorporer le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Saupoudrer de fromage; couvrir. Laisser mijoter à feu doux 5 min. Garnir de laitue et de tomates juste avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Laitue

Fromage

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume 4731 lb de Mafaldi frais si possible

riz blanc instantané, non cuit 4731 lb de Mafaldi frais si possible

laitue râpée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Fromage Cheddar Râpé KRAFT 281 courge jaune, coupée en cubes de 1".

paquet. Mélange d'Assaisonnement pour Tacos TACO BELLÂ®1à soupe. Vinaigre de vin rouge

tomate, hachée 4731 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Burn Cottage Cashburn Pinot Noir avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.