Dîner ce soir: Pâtes au Thon, Pignons de Pin, Graines de Fenouil, Câpres et Citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors dînez ce soir: Des pâtes au Thon, aux Pignons de pin, aux Graines de Fenouil, aux Câpres et au Citron. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 683 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 12 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des câpres de table, du thon à l'huile d'olive, des pignons de pin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les pignons de pin, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Poires aux Pignons de Pin en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Dîner ce soir: Pâtes Estivales aux Pignons de Pin et au Citron, Dîner ce soir: Pâtes aux Asperges, au Citron et aux Pignons de Pin, et Dîner ce soir: Salade de Poulet tiède avec Roquette, Câpres et Pignons de Pin pour des recettes similaires.