Côtelettes de Porc Milanaises aux Épinards à la Crème

Name: Côtelettes de Porc Milanaises aux Épinards à la Crème
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) paquet. chaque) feuilles dépinards bébé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon POUPON GRIS; 2 girofle 1 orange, le zeste; 1 citron, coupé en 6 quartiers; 3 (hiver) Mayonnaise à la Vraie Mayo KRAFT; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 113 Noix de toute sorte (hachées) (1/2 de 8 oz. paquet.) Fromage PHILADELPHIA Neufchatel, en cubes; 1 1 livre de courgettes, feuilles dorigan séchées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage Parmesan Râpé KRAFT; 1 pkt. Mélange dEnrobage Assaisonné de Porc Original SHAKE N BAKE; 454 Noix de toute sorte (hachées) côtelettes de porc désossées, 1/2 pouce dépaisseur

Cette recette fait 30 portions avec 54 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et récupérez du parmesan, du lait, du fromage philadelphia neufchatel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Côtelettes de Porc Désossées Milanaises, Salade Tiède D'Épinards Au Porc Milanais, et Épinards à la Crème de Noix de Coco avec Crépitement de Porc - Paleo.

Instructions

Chauffer le four à 218°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Piler des côtelettes entre des feuilles de papier ciré jusqu'à une épaisseur de 1/4 de pouce.

Mélanger la mayonnaise et la moutarde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moutarde

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Mélanger le mélange d'enrobage, le parmesan et l'origan dans une assiette à tarte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Origan

Étaler 1 c. à thé. mélange de mayo sur le dessus de 1 côtelette; placer, côté mayo vers le bas, dans le mélange d'enrobage. Répéter pour enrober l'autre côté de la côtelette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Déposer sur une plaque à pâtisserie à rebord pulvérisée avec un aérosol de cuisson. Répétez avec les côtelettes restantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire les côtelettes 12 à 15 min. ou jusqu'à ce que terminé (160F). Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle à Sauce

Ajouter l'ail; cuire et remuer 1 min. Incorporer le Neufchatel et le lait; cuire 2 à 3 min. ou jusqu'à ce que Neufchatel soit fondu, en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Neufchâtel

Ail

Lait

Ajouter 1/3 des épinards; cuire 2 min. ou juste jusqu'à ce que les épinards soient fanés, en remuant fréquemment. Répéter avec le reste des épinards.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Déposer les côtelettes sur une assiette; garnir du mélange d'épinards.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Servir avec des quartiers de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Quartier De Citron

Equipement

Four

Plaque à Pâtisserie

Poêle à Sauce

Ingrédients

Portion:

340Noix de toute sorte (hachées)

paquet. chaque) feuilles d'épinards bébé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 olives farcies au piment 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Moutarde de Dijon POUPON GRIS 2girofle

1 orange, le zeste 1

citron, coupé en 6 quartiers 3(hiver)

Mayonnaise à la Vraie Mayo KRAFT 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos 113Noix de toute sorte (hachées)

(1/2 de 8 oz. paquet.) Fromage PHILADELPHIA Neufchatel, en cubes 11 livre de courgettes,

feuilles d'origan séchées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Fromage Parmesan Râpé KRAFT 1

pkt. Mélange d'Enrobage Assaisonné de Porc Original SHAKE 'N BAKE 454Noix de toute sorte (hachées)

côtelettes de porc désossées, 1/2 pouce d'épaisseur

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Les côtelettes de porc peuvent être associées à du Chardonnay, du Pinot Noir et du Riesling. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Vous pouvez essayer Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.