Côtelettes De Porc Faciles À Étouffer
Les côtelettes de porc faciles à étouffer pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 256 calories, 33g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,59 per par portion. 5 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange d'oignons verts, de côtelettes de longe de porc, de vrai bacon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Betty Crocker. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est solide. Essayer Côtelettes De Porc Étouffées, Côtelettes De Porc Étouffées, et Côtelettes De Porc Étouffées pour des recettes similaires.
Instructions
Faire dorer les côtelettes de porc pendant 4 minutes en les retournant une fois saupoudrées de sel et de poivre dans une poêle de 12 pouces avec 1.T huile à feu moyen.
Retirer de la poêle; réserver.
INCORPORER la sauce de cuisson et 1/4 tasse d'oignons verts dans la poêle; chauffer à ébullition en remuant de temps en temps. Réduire le feu; laisser mijoter à découvert de 2 à 4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
REMETTRE le porc dans la poêle. Laisser mijoter à découvert de 8 à 10 minutes à feu moyen, en retournant une fois, jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose au centre.
SAUPOUDRER de bacon et du reste des oignons verts.