Côtelettes D'Ananas Glacées

Côtelettes D'Ananas Glacées
Côtelettes d'ananas glacées pourraient être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette sert 20 personnes. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 48 calories. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous la sauce bbq heinz classic &, des côtelettes de porc, de l'ananas dans du jus et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si impressionnant. Des recettes similaires incluent Côtelettes de Porc Grillées Glacées à la Confiture de Mangue et d'ananas, Côtelettes Glacées, et Tarte À l'Ananas Glacée.

Instructions

1
Chauffer le gril à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Mélanger tous les ingrédients sauf les côtelettes jusqu'à homogénéité. Réserver 1/2 tasse de mélange de sauce barbecue pour une utilisation ultérieure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
3
Côtelettes grillées 5 min. de chaque côté.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Badigeonner avec la moitié du reste du mélange de sauce barbecue; faire griller 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que les côtelettes soient cuites (145F), en retournant et en badigeonnant de temps en temps avec le reste du mélange de sauce barbecue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Retirer les côtelettes du gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Laisser reposer 3 min.
7
Servir les côtelettes avec le mélange de sauce barbecue réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions20
Score de santé0
Magazine