Côtelettes d'Agneau aux Herbes

Côtelettes d'Agneau aux Herbes
Les côtelettes d'agneau aux herbes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 552 calories, 42g de protéines, et 39g de matières grasses. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 3,25 per par portion. 96 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 30 minutes. Si vous avez de l'huile d'olive, de l'oignon, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 94%, ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires sont Côtelettes d'Agneau aux Herbes, Côtelettes d'Agneau aux Herbes, et Côtelettes D'Agneau Aux Herbes Piquantes.

Instructions

1
Dans un grand récipient non réactif, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, le vin blanc, le jus de citron, l'ail et l'oignon. Assaisonner d'estragon, de persil et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
Jus De CitronJus De Citron
Vin BlancVin Blanc
Huile D'oliveHuile D'olive
EstragonEstragon
PersilPersil
AilAil
PoivrerPoivrer
OignonOignon
2
Placer les côtelettes d'agneau dans le mélange. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur environ 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelette D'agneauCôtelette D'agneau
3
Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Faire griller les côtelettes d'agneau sur le gril préparé 5 minutes de chaque côté, à une température interne de 145 degrés F (63 degrés C). Jeter le reste de la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelette D'agneauCôtelette D'agneau
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 30 m.
Portions4
Score de santé36
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