Cuisson des pâtes au brocoli

Name: Cuisson des pâtes au brocoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 litre biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 2 gousses dail, battues; 2 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 500 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes séchées; 350 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO brocoli, en petits fleurons; 75 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 75 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO farine nature; 1 pour chacun. un peu de muscade fraîchement râpée; 1 Oreos doublement farcis poudre de moutarde; 1 petit bouquet persil haché grossièrement; 200 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage râpé (cheddar, Parmesan, Gruyère ou un mélange)

La cuisson des pâtes au brocoli pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,46 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 709 calories. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 417 diraient qu'elle a frappé le coup. Cette recette de BBC Good Food nécessite de la poudre de moutarde, des gousses d'ail, des feuilles de laurier et des pâtes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 94%, ce qui est excellent. Cuisson au Brocoli et aux Pâtes, Pâtes au thon et au brocoli, et Cuisson des Pâtes au Jambon et au Brocoli sont très similaires à cette recette.

Instructions

Porter le lait, l'ail et les feuilles de laurier à ébullition dans une petite casserole, puis retirer du feu et laisser infuser. Faites cuire les pâtes al dente en suivant les instructions de l'emballage (si vous congelez, faites cuire 1 min de moins), en ajoutant le brocoli pendant les 2 dernières minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laurier

Brocoli

Ail

Pâte

Lait

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Drain.

Filtrer le lait dans une cruche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait

Faire chauffer le beurre dans la poêle jusqu'à ce qu'il soit moussant puis incorporer la farine pendant 1 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le lait un peu à la fois, en remuant ou en fouettant constamment pour éliminer les grumeaux. Faire bouillir pendant 1 à 2 minutes, en remuant constamment jusqu'à obtenir une sauce épaisse et sans grumeaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Lait

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Retirer du feu et incorporer un peu de muscade, la poudre de moutarde, le persil, les trois quarts du fromage et l'assaisonnement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Moutarde

Assaisonnement

Persil

Fromage

Muscade

Mélanger avec les pâtes et le brocoli et transférer dans un grand plat ou un plat individuel résistant à la chaleur. Répartir sur le reste du fromage et laisser refroidir et congeler jusqu'à trois mois, ou chauffer le gril à feu vif et cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et bouillonnant. Si congelé, décongeler au réfrigérateur pendant la nuit, puis cuire au ventilateur 200C / 180C / gaz 6 pendant 30-40 minutes jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Fromage

Pâte

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos