Cuisson à partir des Glossies: Porc Balsamique aux Échalotes

Cuisson à partir des Glossies: Porc Balsamique aux Échalotes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la cuisine des Glossies: Porc balsamique aux échalotes. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 264 calories, 29g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Pour 1,66 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de l'huile d'olive, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cuisson à partir des Glossies: Côtelettes de Porc en Croûte de Noix avec Riz Sauvage aux Légumes d'automne, Cuisson à partir des Glossies: Brocoli à la crème au Parmesan, et Cuisson à partir des Glossies: Gâteau à la Noix de coco au Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Ajouter le reste de l'huile dans la casserole; réduire le feu à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les échalotes dans la poêle; cuire 10 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échaloteéchalote
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'ail; cuire 2 minutes. Incorporer l'eau et le vinaigre; laisser mijoter 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
AilAil
EauEau
4
Saler et poivrer au goût. Déposer le mélange d'échalotes sur le porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
échaloteéchalote
PorcPorc
5
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé29
Magazine