Crêpes Multigrains

Name: Crêpes Multigrains
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 2 (hiver) soda crème diététique; 1 grand (Keebler); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2% de lait; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine à cuisson rapide; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de blé entier; 2 (hiver) farine de maïs jaune

Crêpes multigrains est un végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 262 calories, 9g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne mieux comme un repas du matin, et se fait en environ 45 minutes. Si vous avez de la farine, du lait, de la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 46%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Crêpes Multigrains, Crêpes Multigrains, et Crêpes Multigrains.

Instructions

Mélanger les 7 premiers ingrédients; bien mélanger.

Mélanger le reste des ingrédients; bien mélanger.

Ajouter au mélange de farine, en remuant jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Déposer environ 1/4 tasse de pâte pour chaque crêpe sur une plaque chauffante antiadhésive chaude ou une poêle antiadhésive. Retournez les crêpes lorsque les dessus sont recouverts de bulles et que les bords semblent cuits.

Matériel que vous utiliserez

Poêle