Croquettes de Saumon

Name: Croquettes de Saumon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saumon, égoutté et écaillé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri finement haché; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail herbe à laneth fraîche hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert tranché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible germe de blé

Les croquettes de saumon pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion contient 412 calories, 27g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 2 et coûte 2,07 $ par portion. Si vous avez de l'oignon vert, de l'huile d'olive, de l'aneth et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est plutôt bien. Essayer Croquettes de Saumon, Croquettes de Saumon, et Croquettes de Saumon pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger le saumon, l'œuf, le céleri, l'oignon vert, l'aneth et la poudre d'ail. Former le mélange en balles de la taille d'une balle de golf et rouler dans du germe de blé pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Oignons Verts

Germe De Blé

Céleri

Saumon

Aneth

Rouler

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Aplatissez légèrement les boules et faites-les frire environ 10 minutes, en les retournant au besoin, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1701 courge jaune, coupée en cubes de 1".

saumon, égoutté et écaillé 591 lb de Mafaldi frais si possible

céleri finement haché 1

paquet de mélange à gâteau naturel 12 cuillères à café de poudre d'ail

herbe à l'aneth fraîche hachée 1Morceaux de caramel Heath Bar

tranches de concombre anglais en demi-lune 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon vert tranché 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)791 lb de Mafaldi frais si possible

germe de blé

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer le Chardonnay Lapis Luna. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.