Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert

Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert
Les crevettes à la coriandre et au citron vert ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 455 calories, 82g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 8,37 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2048 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre casher, du jus de citron vert, des crevettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Salade de Crevettes Grillées au Citron Vert Chipotle dans une Vinaigrette à la Coriandre et au Citron Vert, Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert, et Crevettes à la Coriandre et au Citron Vert.

Instructions

1
Assaisonnez les crevettes avec du cumin, salez et poivrez au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CrevetteCrevette
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché GrossièrementOignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
2
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajoutez 1 cuillère à café d'huile dans la poêle, puis ajoutez la moitié des crevettes. Faites-les cuire sans être dérangés pendant environ 2 minutes. Retourner les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient opaques, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Transférer dans une assiette.
5
Ajouter la 1 cuillère à café d'huile restante et les crevettes restantes dans la poêle et cuire, sans être dérangé, pendant environ 2 minutes. Retournez les crevettes, ajoutez l'ail et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient opaques, environ 1 minute. Remettre le premier lot de crevettes dans la poêle, bien mélanger pour que l'ail soit uniformément incorporé et retirer la casserole du feu.Presser le jus de citron vert sur toutes les crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
AilAil
CrevetteCrevette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter la coriandre, bien mélanger et servir.Imprimer Cette2 SP 3 PP 5 Ingrédients ou Moins Cinco De Mayo Recettes Sans Oeufs sans Produits Laitiers Recettes Latines Riches en Protéines Recettes Conviviales de Carême Plats Principaux Recettes en Un Pot Recettes de Fruits de Mer De Moins de 10 Whole 30 entièrepublié le 23 janvier 2014 par Gina190 Commentaires
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
FruitsFruits
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Le GIFFT Pinot Grigio éclate de poires vives et de fruits tropicaux, équilibrés par une acidité croquante et une fraîcheur élégamment raffinée. Avec des arômes de fruits à noyau mûrs et d'agrumes, ce vin présente des saveurs de melon, de nectarine et de citron Meyer qui finissent légères et rafraîchissantes.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé39
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