Crevettes Fumées au Gruau Crémeux

Name: Crevettes Fumées au Gruau Crémeux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gousses d'ail, émincées; 1 Oreos doublement farcis piments chipotle finement hachés à la sauce adobo (à partir dune boîte de 7 oz); 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 paquet (4 onces) de croissants réfrigérés; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés rôties au feu bio can Muir, égouttées; 1 gros clou de girofle ail, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts finement hachés (8 moyens); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs à cuisson rapide non cuits; 1 Oreos doublement farcis pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Oreos doublement farcis assaisonnement aux fruits de mer (à partir dun contenant de 6 oz); 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". grosses crevettes décongelées déveinées non cuites, décongelées si elles sont congelées, coquilles de queue enlevées; 418 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs sucré à la crème canette; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Besoin d'un plat principal sans gluten et pescatarien? Les crevettes fumées avec du gruau crémeux pourraient être une super recette à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 556 calories, 43g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 4,55 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du maïs, des piments chipotle à la sauce adobo, du gruau de maïs à cuisson rapide et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le fromage à la crème, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Quartiers de Dessert au Fromage À la Crème en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est assez bon. Essayer Crevettes Fumées au Gruau Crémeux, Crevettes Fumées et Gruau, et Recette De Crevettes Fumées Et De Gruau pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de 3 pintes, faire bouillir l'eau, le sel et le maïs. Avec un fouet métallique, battre progressivement en grains. Revenez à l'ébullition, en battant constamment. Réduire le feu à feu doux; couvrir et laisser mijoter de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gruau

Eau

Maïs

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Retirer du feu. Incorporer les oignons et le fromage à la crème jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Couvrir pour garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Oignon

Pendant ce temps, dans une poêle épaisse de 10 pouces, faire fondre le beurre à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail; cuire et remuer environ 2 minutes ou jusqu'à ce que l'ail soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Ajouter les crevettes; cuire et remuer 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient roses. Incorporer l'assaisonnement aux fruits de mer, les piments chipotle et les tomates. Réduire le feu à moyen; laisser mijoter à découvert de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient bien chauffées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Aux Fruits De Mer

Piments Chipotle

Tomate

Crevette

Répartir uniformément le mélange de grains dans 4 grands bols à soupe; répartir uniformément le mélange de crevettes sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Gruau

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

2 gousses d'ail, émincées 1Oreos doublement farcis

piments chipotle finement hachés à la sauce adobo (à partir d'une boîte de 7 oz)571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1 paquet (4 onces) de croissants réfrigérés 4111 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates en dés rôties au feu bio can Muir, égouttées 1gros clou de girofle

ail, haché finement 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts finement hachés (8 moyens)1771 lb de Mafaldi frais si possible

grains de maïs à cuisson rapide non cuits 1Oreos doublement farcis

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Oreos doublement farcis

assaisonnement aux fruits de mer (à partir d'un contenant de 6 oz)6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

grosses crevettes décongelées déveinées non cuites, décongelées si elles sont congelées, coquilles de queue enlevées 4181 courge jaune, coupée en cubes de 1".

maïs sucré à la crème canette 7101 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. L'Esperto Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.