Crevettes Fra Diavolo

Name: Crevettes Fra Diavolo
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce feuilles de basilic frais hachées; 3 gousses dail, hachées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive, plus 1 à 2 cuillères à soupe; 1 ( aubergines) oignon, tranché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar feuilles dorigan séchées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce feuilles de persil italien fraîches hachées; 1 Oreos doublement farcis flocons de poivron rouge broyés séchés; 1 Oreos doublement farcis sel, plus supplémentaire au besoin; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes décortiquées, déveinées

Crevettes Fra Diavolo pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 3,75 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 306 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 93 diraient qu'elle a frappé le coup. Si vous avez des feuilles d'origan, du vin, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 33 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Crevettes Fra Diavolo, Crevettes Fra Diavolo, et Crevettes Fra Diavolo pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Mélanger les crevettes dans un bol moyen avec 1 cuillère à café de sel et de flocons de poivron rouge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

(soit Ou Régulier)

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Chauffer les 3 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle lourde à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter les crevettes et les faire sauter pendant environ une minute, mélanger et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, environ 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Transférer les crevettes dans une grande assiette; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Ajouter l'oignon dans la même poêle, ajouter 1 à 2 cuillères à café d'huile d'olive dans la poêle, si nécessaire, et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter les tomates avec leur jus, le vin, l'ail et l'origan. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement, environ 10 minutes. Remettre les crevettes et les jus accumulés dans le mélange de tomates; mélanger pour enrober et cuire environ une minute pour que les saveurs se mélangent. Incorporer le persil et le basilic. Assaisonner avec plus de sel, au goût, et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Abats Et Os De Cou De Dinde

(soit Ou Régulier)

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Equipement

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ingrédients

Portion:

4111 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

feuilles de basilic frais hachées 3

gousses d'ail, hachées 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

huile d'olive, plus 1 à 2 cuillères à soupe 1( aubergines)

oignon, tranché 0Morceaux de caramel Heath Bar

feuilles d'origan séchées 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

feuilles de persil italien fraîches hachées 1Oreos doublement farcis

flocons de poivron rouge broyés séchés 1Oreos doublement farcis

sel, plus supplémentaire au besoin 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crevettes décortiquées, déveinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio de Santa Margherita avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.