Couscous Pistache, Ail et Menthe

Couscous Pistache, Ail et Menthe
Besoin d'un accompagnement végétarien et sans produits laitiers? Le Couscous à la pistache, à l'ail et à la menthe pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 406 calories, 13g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,38 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de bouillon de poulet, de pistaches, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est bon. Essayer Côtelettes d'Agneau Épicées sur Poivrons Sautés et Oignons avec Couscous à l'Ail et à la Menthe, Couscous Pistache-Cassis, et Couscous Aux Olives, Abricots Et Pistaches pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire griller les noix dans une casserole adaptée au riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
NoixNoix
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Retirer au robot culinaire et hacher finement. Réserve.
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Ajouter l'EVOO et l'ail dans la casserole et remuer 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
4
Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Incorporer le couscous, couvrir la casserole, éteindre le feu et laisser reposer 5 minutes. Pendant ce temps, hachez la menthe au robot culinaire très bien. Incorporer la menthe et les arachides réservées dans le couscous en peluchant à la fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche HachéeGingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
MentheMenthe
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé21
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