Couscous et Haricots Méditerranéens
Besoin d'un plat principal végétarien? Le couscous méditerranéen et les haricots pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 518 calories. Pour 1,94 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de poivre moulu, de bouillon de poulet, de tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le couscous, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse de Couscous à la Mangue en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Couscous Méditerranéen, Couscous Méditerranéen, et Couscous Méditerranéen pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le bouillon à ébullition dans une casserole de 3 pintes. Incorporer le reste des ingrédients sauf le fromage; retirer du feu.
Couvrir et laisser reposer environ 5 minutes ou jusqu'à absorption du liquide; remuer doucement.
Saupoudrer chaque portion de fromage.