Couscous aux Épinards et Poivrons Rouges

Name: Couscous aux Épinards et Poivrons Rouges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gingembre confit haché et menthe fraîche hachée; 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 3 gros clous de girofle ail haché; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) origan séché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en dés; 1 grand oignon rouge, coupé en dés; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigre de Riz Assaisonné NAKANO® - Original; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles dépinards fraîches, hachées; 397 Noix de toute sorte (hachées) bouillon de poulet ou bouillon de légumes

Le couscous aux épinards et au poivron rouge pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 336 calories, 9g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 28 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du vinaigre de riz assaisonné nakano® - original, du basilic, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est exceptionnel. Essayer Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes, sauce tomate rôtie et poivron rouge, et Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole, faire revenir le poivron, l'oignon et l'ail dans l'huile, en remuant de temps en temps jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, environ 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Nouilles Rigatoni Séchées