Courgettes Farcies au Bœuf et au Boulgour

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Courgettes farcies au bœuf et au boulgour pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 244 calories, 15g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,93 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Un mélange de cumin moulu, de boulgour, de pignons de pin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Courgettes Farcies au Bœuf et au Boulgour, Poivrons farcis au Bœuf et au Boulgour, et Courgettes Farcies au Bœuf.