Courge de Gland Farcie Tex-Mex

Name: Courge de Gland Farcie Tex-Mex
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramme courge glands (environ chacune), coupée en deux et épépinée; 1 (peut être ou écrémé) poivre noir fraîchement moulu, divisé; 1 Mini guimauves (comme celles du chocolat chaud instantané) haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oz fromage Monterey Jack réduit en gras, râpé (environ; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 noix de toutes sortes que tu aimes pignons de pin (MUFA), grillés; 2 oignons verts, émincés; 170 Noix de toute sorte (hachées) gros tomates, hachées grossièrement

La courge de gland farcie Tex-Mex est une sans gluten et végétarien recette avec 2 portions. Pour 3,99 per par portion, cette recette couvertures 45% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 701 calories, 22g de protéines, et 37g de matières grasses. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. Quelques personnes ont fait cette recette, et 15 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Un mélange d'huile d'olive, de cumin moulu, de haricots et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score spectaculaire de 98 cuillerées%. Essayer Hamburgers Tex-Mex, Salade de Poulet Haché Tex-Mex, et Salade de Pâtes Crémeuses Tex-Mex pour des recettes similaires.