Chou Frisé César

Le chou frisé César n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 786 calories, 22g de protéines, et 63g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,24 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de chou frisé césar, dans un bol, portions: 522 calories; 9 grammes de protéines; 23 grammes de glucides; 2 grammes de fibres; 45 grammes de matières grasses; 8 grammes de graisses saturées; 27 mg de cholestérol; 3 grammes de sucre; 493 mg de sodium et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 4 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est spectaculaire. Essayer Salade César au Chou Frisé + Vinaigrette César, Salade César au Chou Frisé, et Salade César au Chou Frisé pour des recettes similaires.