Chou-Fleur Rôti Crémeux

Name: Chou-Fleur Rôti Crémeux
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 1 tête chou-fleur, fourré et coupé en petits fleurons; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Fromage à la crème demi-bloc; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais finement haché; 2 girofle ail haché; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 8 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Oignon Vidalia, haché finement

Le chou-fleur rôti Crémeux est un sans gluten, primal et végétarien accompagnement. Une portion contient 198 calories, 7g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Si vous avez de l'ail, de l'oignon vidalien, de la crème épaisse et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Chou-Fleur Rôti avec Trempette Crémeuse au Parmesan Chou-Fleur Rôti avec Trempette Crémeuse au Parmesan, Soupe Crémeuse de Chou-Fleur Rôti, et Chou-Fleur Entier Rôti à la Sauce Crémeuse de Dijon pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 450 degrés F. Vaporisez une grande plaque à pâtisserie avec un spray antiadhésif.

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Étalez le chou-fleur sur la plaque à pâtisserie en une seule couche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

20 à 25 Feuilles D'épinards Entières

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

Arroser de 2 cuillères à soupe d'huile et d'un peu de sel et de poivre. Mélanger pour bien enrober. Rôtir, en remuant une ou deux fois, jusqu'à ce que le chou-fleur soit juste tendre, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

Olives Mûres Entières

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Pendant ce temps, chauffer le reste de la cuillère à soupe d'huile avec le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter l'ail et les oignons et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 8 minutes. Incorporer le fromage à la crème et la crème épaisse et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (4 Onces) De Croissants Réfrigérés