Chou-Fleur Du Sud-Ouest Avec un Zing

Name: Chou-Fleur Du Sud-Ouest Avec un Zing
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fil dariane frais (facultatif); 1 (peut être ou écrémé) 2 olives farcies au piment; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Craquelins de blé entier; 0 (peut être ou écrémé) poivre de cayenne rouge; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine tout usage; 1 gousse dail hachée grossièrement; 2 (hiver) piments verts hachés; 0 (peut être ou écrémé) poivre noir frais moulu grossier; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage monterey jack râpé; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Le chou-fleur du Sud-Ouest Avec un zing pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 135 calories, 7g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 58 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez une gousse d'ail, des piments, du fromage monterey jack et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Marinade Sud-Ouest, Salade Sud-Ouest Au Maïs et Haricots Noirs, et Poulet Grillé À Key West Avec Riz Au Chou-Fleur À La Coriandre Et Au Citron vert.