Chou Et Carottes Parmesan
Le chou et les Carottes Parmesan pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 3 portions avec 48 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes fraîches, du jus de citron, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Essayer Chou tout-en-un avec haricots et carottes, Chou Indien et Carottes, et Chou braisé et carottes pour des recettes similaires.
Instructions
Faire fondre le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ajouter le chou et la carotte; couvrir et cuire 5 minutes en remuant une fois.
Retirer du feu; ajouter le fromage et le reste des ingrédients, et bien mélanger.