Casserole de précipitation
Rushin' Casserole pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette donne 6 portions avec 594 calories , 30 g de protéines et 24 g de matières grasses chacune. Pour 1,75 $ par portion , cette recette couvre 23 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette d'Allrecipes nécessite de larges nouilles aux œufs, du bœuf haché, du yaourt et du jus de citron. L'automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Avec un score cuillère de 58% , ce plat est solide. Des recettes similaires incluent la cocotte du petit-déjeuner pour le dîner : une cocotte de pommes de terre rissolée facile , une cocotte de fruits de mer ou une délicieuse cocotte de thon et une cocotte orientale (casserole de vers) .
Instructions
Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
Ajouter les nouilles et cuire 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Égoutter et transférer dans un plat de service. Pendant que les pâtes cuisent, mélangez le yaourt et l'ail dans un bol moyen. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Dans une grande poêle à feu moyen, faire dorer le bœuf haché avec l'oignon. Assaisonner de cannelle pendant la cuisson.
Égoutter l'excès de graisse et incorporer le jus de citron et le sel. Ajuster l'assaisonnement au goût. Mélangez le mélange de viande avec les nouilles et servez chaud avec une sauce au yaourt froide arrosée.