Casserole de Poulet et de Riz

Name: Casserole de Poulet et de Riz
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 2 girofle ail, haché finement; 113 Noix de toute sorte (hachées) coupe de fromage havarti à laneth coupé en dés (environ; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre fraîchement moulu; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 28 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de parmesan râpé (environ; 1 tomate prune, hachée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet rôti râpé (sans peau); 4 oignons verts, tranchés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré; 2 (hiver) beurre non salé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc grain

La casserole de poulet et de riz pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 571 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,02 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 22 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du bouillon de poulet, des tomates prunes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Casserole de Poulet et de Riz, Une Casserole de Poulet et de Riz, et Casserole de Poulet et “Riz” pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 425 degrés F. Faire fondre le beurre dans une grande poêle allant au four à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Four

Ajouter l'ail et environ les trois quarts des oignons verts et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Ail

Ajouter le brocoli, le poulet, le riz, la tomate, 1 cuillère à café de sel et le poivre au goût; remuer pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Poulet Entier

Poivrer

Tomate

Riz

Sel

Fouetter le bouillon de poulet et la crème sure dans un bol, verser dans la poêle et porter à ébullition. Incorporer la moitié de chacun des havarti et du parmesan. Couvrir hermétiquement avec un couvercle ou une feuille d'aluminium, transférer au four et cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre et que la majeure partie du liquide soit absorbée, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Sure

Sauce Tomate Hunt's®

Avarti

Riz

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Four

Poêle

Fouetter

Bol

Allumez le gril. Découvrez la poêle et saupoudrez du reste de havarti et de parmesan, puis faites griller jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Avarti

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Poêle

Saupoudrer des oignons verts réservés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Photo de Christopher Testani