Casserole Croustillante au Poulet et au Riz

Casserole Croustillante au Poulet et au Riz
La casserole de poulet et de riz croustillante pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 353 calories, 13g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,14 $ par portion. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de céleri, de céréales corn flakes, de châtaignes d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Casserole Croustillante de Poulet et de Riz, Casserole de Riz au Fromage Croustillante au Four, et Casserole de Poulet et Champignons avec Garniture de Panko Croustillante.

Instructions

1
Cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Mélanger le riz cuit et les 10 ingrédients suivants dans un bol. Verser dans un plat allant au four de 13 x 9 po légèrement graissé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
BolBol
2
Saupoudrer uniformément de céréales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
3
Cuire au four à 350 pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et pétillantes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Garnir, si désiré.
5
Remarque: Congelez la cocotte jusqu'à 1 mois, si désiré. Décongeler la cocotte au réfrigérateur pendant la nuit.
6
Cuire au four, recouvert de papier d'aluminium, à 350 pendant 45 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
FourFour
7
Retirer le papier d'aluminium et cuire au four 15 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions10
Score de santé10
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