Caldo Verde

Name: Caldo Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cannellini (haricots blancs), rincés et égouttés; 2 Oignon jaune moyen, haché Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 bâton de cannelle (3 po. long); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO légumes verts ou chou frisé; 1 feuille de laurier séchée; 2 girofle ail, pressé ou émincé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignon haché; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pommes de terre russet; 10 crevettes et veinées Sel et poivre; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment de la jamaïque entier; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO linguisa (saucisses portugaises)

Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Caldo Verde pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 10 personnes. Pour 1,35 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 142 calories, 7g de protéines, et 1g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des cannellini, du laurier, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 75%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Caldo Verde, Caldo Verde, et Caldo Verde.

Instructions

Couper les saucisses en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Dans une casserole de 6 à 8 pintes à feu moyen-vif, remuer souvent les saucisses jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, environ 10 minutes. Avec une cuillère à fente, transférer les saucisses sur du papier absorbant pour les égoutter. Jeter tout sauf 1 cuillère à café de graisse de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Serviettes En Papier

Poêle

Ajouter l'oignon et l'ail dans la poêle. Remuer souvent à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'oignon soit mou, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le bouillon dans la casserole. Attachez le bâton de cannelle, le laurier et le piment de la jamaïque dans une étamine et ajoutez-le au bouillon. Couvrir et porter à ébullition à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bâton De Cannelle

Piment De La Jamaïque

Laurier

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

étamine

Poêle

Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes de 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Découpez et jetez les parties dures des tiges de collard. Rincez bien les feuilles, égouttez-les et empilez-les.

Coupez la pile en deux dans le sens de la longueur, puis coupez-la en fines lanières.

Ajouter les légumes verts, les pommes de terre et les haricots au bouillon; couvrir et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Les Verts De Collard

Pomme

Haricot

Bouillon

Laisser mijoter, à couvert, à feu doux pendant 20 minutes.

Ajouter les saucisses et continuer à mijoter, à couvert, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres lorsqu'elles sont percées, 5 à 10 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Saucisse

Retirer et jeter les épices emballées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épices